로고
배너
정치경제사회 / 교육행정칼럼&문화 / 생활인터뷰 WHO연예스포츠
전체기사보기 로그인 회원가입
행정
개인보호정책
신문사소개
광고/제휴 안내
기사제보
행정 > 지방자치
필자의 다른기사 보기 인쇄하기 메일로 보내기 글자 크게 글자 작게
가좌보건지소, 건강 생활습관 형성 ‘응원’
‘맞춤형 신체활동 프로그램’ 3기 참여자 모집
 
서규식 기자 기사입력  2018/05/11 [09:18]
    맞춤형 신체활동 프로그램
[뉴스후]고양시 일산서구보건소 가좌보건지소가 지역주민의 만성질환 예방과 건강한 생활습관 형성을 위해 ‘맞춤형 신체활동 프로그램’을 운영하고 있으며 현재 3기 참여자를 모집 중이다.

올해는 모든 운동프로그램이 주3회 이상으로 늘어나고 생활체조, 생활요가, 줌바댄스, 라인댄스, 30분 순환운동 등 프로그램을 다양화해 생애주기별 맞춤형 운동이 가능해졌다.

또한 모든 신체활동 프로그램은 시작 전 대사증후군 검사 및 상담, 체성분 검사를 통해 참여자들의 건강상태를 측정한다. 이를 바탕으로 프로그램을 진행하며 운동 전·후 비교측정을 통해 스스로 운동에 대한 동기부여와 건강생활습관을 개선하도록 지원하고 있다.

프로그램은 3개월 단위로 운영되며 3기는 오는 7월부터 9월까지다.
트위터 미투데이 페이스북 요즘 공감
기사입력: 2018/05/11 [09:18]  최종편집: ⓒ 뉴스후
 
닉네임 패스워드 도배방지 숫자 입력
제목  
내용
기사 내용과 관련이 없는 글, 욕설을 사용하는 등 타인의 명예를 훼손하는 글은 관리자에 의해 예고 없이 임의 삭제될 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.
 
1/19
배너
많이 본 뉴스
배너
배너
배너
  개인보호정책신문사소개광고/제휴 안내기사제보보도자료기사검색
로고 경기수원시 영통구 중부대로 448번길 28, 214-2층 / 경기북부취재본부:경기의정부시 의정부3동 371-2, 2층 / 서울서초구 서초4동 1307-7 센터프라자 4층
대표전화:031-893-7466 / 등록번호:경기아 50261 /뉴스후 Since2008 (이슈인) / 인터넷창간일:8월8일 / 발행편집인 이균ceoleek@hanmail.net / 청소년보호관리 책임자: 송석승